по мне так это больше очищение организма, чем контроль аппетита, был такой китайский чай раньше, может и сейчас есть Летящая ласточка, вот это очень с ним схоже, кушать перестаешь хотеть потому что знаешь, что если сейчас поешь, то максимум через час тебе нужен будет туалет и ни как иначе, очищает очень круто, иногда прихватывает раньше чем ночь проходит ☺